Qui suis-je ?

Béatrice Brunet, coach en développement personnel et relaxation près de Bayeux.

Je suis Béatrice, j'ai 53 ans, j'ai exercé une activité salariée pendant 30 ans dans le domaine de la finance où j'ai piloté pendant 20 ans des équipes de taille différente avec des profils variés. En parallèle, j'ai toujours aimé transmettre et accompagner, c'est pourquoi je suis intervenue en cursus universitaires et j'ai accompagné de nouveaux arrivants et des salariés effectuant un parcours VAE dans mon entreprise.

À 40 ans, j'ai traversé une période de souffrance, je n'avais plus d'énergie ou d'élan, j'avais perdu confiance en moi, je me suis sentie dans une impasse professionnelle où je pensais qu'il fallait que je tienne le coup jusqu'à la retraite, c'est à dire que je me résigne. C'est à cette époque que j'ai connu les angoisses, le contrôle alimentaire, l'excès de sport…

Par la suite, j'ai fait un bilan de compétences, je me suis totalement remise en question, ce qui m'a conduite vers un cheminement en développement personnel : Gestalt Thérapie, sophrologie, hypnothérapie, travail énergétique… j'ai ainsi appris à prendre soin de moi et à mieux me connaître.

Toutes ces rencontres bienveillantes m'ont permis progressivement de mettre en lumière mes ressources masquées par mes croyances limitantes, des injonctions issues de mon histoire. J'ai enfin commencé à m'accepter telle que je suis, à comprendre mes points forts pour aller vers un domaine où j'exerce mes qualités naturelles, où j'y trouve du sens.

Comprendre ma souffrance, en chercher les origines, déculpabiliser puis accepter ce qui se passe ont été les étapes de la reconstruction. Cette renaissance m'a donné un regard différent sur le monde, et sur les personnes autour de moi qui sont dans la souffrance que j'ai traversée. Je voudrais partager mon expérience pour soulager cette souffrance, montrer qu'il est possible de reprendre confiance en soi, de trouver sa voie, d'être apaisée. Accepter, n'est certainement pas se résigner !

Je me suis formée au coaching en développement personnel, à la PNL, à la CNV, à l'EFT, au GPS de l'intuition, aux massages, à la relaxation, méditation et à la respiration, cohérence cardiaque… pour vous proposer une approche complète pour des problématiques personnelles et professionnelles.

Aussi, aujourd'hui, je vous propose de prendre en main votre vie pour un changement durable où vous ne serez plus en situation de subir mais bien de choisir.

Réseau : je travaille avec des psychologues, hypnothérapeutes et autres praticiens, ce qui me permet de vous orienter si vous avez besoin d'une compétence complémentaire.